Soba
Vergleich · Stand: 5. November 2026
Soba und Carbetic im Vergleich
Carbetic passt zu dir, wenn du für einen 3D-Scan drei Fotos einer Mahlzeit machen magst oder Rezept-Scans und Spracheingabe willst. Carbetic passt auch, wenn du Absorptionszeit und Fett-Protein-Einheiten sehen möchtest, einen Button zum Öffnen von Loop oder Trio brauchst oder Android nutzt. Soba passt zu dir, wenn du eine Schätzung aus einem Foto willst, GI und GL sehen möchtest oder eine Gewichtsspanne neben der Schätzung suchst. Soba passt auch, wenn du Barcode-Abfrage und manuelle Eingabe ohne Abo nutzen willst. Die klinischen Studien zu Carbetic laufen noch, und Soba hat einen eigenen Test veröffentlicht.
Die Fakten im Überblick
| Angabe | Carbetic | Soba | Quellen |
|---|---|---|---|
| Anbieter | Diego Szekely, Einzelunternehmen, Perchtoldsdorf, Österreich. | Maksim Danilchenko, Limassol, Zypern. | Carbetic: ImpressumSoba: App Store |
| Plattformen | iPhone ab iOS 17.6, Android. | iOS 17.0 oder neuer. Die Android-App ist noch nicht erschienen. | Carbetic: App StoreCarbetic: Google PlaySoba: App Store |
| Preis | Standard 4,99 € im Monat oder 49,90 € im Jahr, begrenzt auf 10 Analysen am Tag. Unlimited 9,99 € im Monat oder 99,99 € im Jahr (App Store Deutschland). | Soba Pro: 7,99 € im Monat oder 49,99 € im Jahr (App Store Deutschland). Ein mögliches Probeangebot zeigt die App vor dem Kauf. | Carbetic: App StoreSoba: App Store |
| Kostenlose Nutzung | Alle Funktionen brauchen ein Abo. „Carbetic kann kostenlos getestet werden.“ Kostenlos mit ärztlichem Attest für alle, die es sich nicht leisten können, und für verifiziertes medizinisches Fachpersonal. | Ein Foto- oder Textscan pro Kalendermonat und Gerät. Barcode-Abfrage, manuelle Eingabe, Verlauf, Tagesübersicht und Apple Health funktionieren ohne Abo. | Carbetic: App StoreCarbetic: WebsiteSoba: App Store |
| Fotoerkennung | Ja, ein 3D-Scan aus drei Fotos: von oben, im 45-Grad-Winkel und von der Seite. LiDAR auf ausgewählten Geräten. Dazu Rezept-Scan, Rezept-Link, Sprache und Text. | Ja, aus einem Foto oder einer getippten Beschreibung. Für Soba Pro gelten Tageslimits. | Carbetic: WebsiteCarbetic: App StoreSoba: App Store |
| Netto- oder Gesamt-Kohlenhydrate | Gesamt und netto. Dazu Stärke und Zuckeralkohole. | Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe. Ballaststoffe werden separat angezeigt. | Carbetic: WebsiteCarbetic: App StoreSoba: BE-TabelleSoba: App Store |
| Einheiten | Gramm, BE, KE und Unzen. | Gramm, BE (12 g), KE (10 g) und KHP (15 g). Auch 11 g pro Einheit sind einstellbar. | Carbetic: App StoreSoba: App Store |
| GI und GL | Nicht gefunden. | GI und GL für jedes Lebensmittel und die ganze Mahlzeit. Die Werte schätzt das Modell. Die Erklärung zu GI und GL in der App verlinkt die Quellen zu den Bereichen. | Carbetic: WebsiteCarbetic: App StoreSoba: App StoreSoba: Faktenblatt |
| Gewichtsspanne oder Unsicherheit | Nicht gefunden. Die Aufschlüsselung pro Zutat lässt sich bearbeiten. | Ja, wenn das Gewicht geschätzt ist. Auf 200 gewogenen Tellern lag das echte Gewicht in 97 Fällen in dieser Spanne, also etwa bei der Hälfte. | Carbetic: WebsiteSoba: Genauigkeitstest |
| CGM, Apple Health, Nightscout | Apple Health und Health Connect: Carbetic fügt Mahlzeiten hinzu und liest nichts aus. Ein Button im Ergebnis öffnet Loop oder Trio. Direkte CGM-Anbindung und Nightscout: nicht gefunden. | Apple Health: Soba schreibt Nährwerte und den Zeitpunkt der Mahlzeit, liest Glukose und zeigt sie rund um eine Mahlzeit, wenn genügend Messwerte vorliegen. Keine direkte Sensoranbindung. Keine Nightscout-Anbindung. | Carbetic: DatenschutzCarbetic: App StoreSoba: App Store |
| Veröffentlichte Genauigkeitsdaten | Carbetic veröffentlicht noch keine Genauigkeitsdaten. Zwei klinische Studien laufen an der Medizinischen Universität Wien und der Klinik Landstraße. „Offizielle Ergebnisse liegen noch nicht vor.“ | Unser eigener Test ohne Peer Review: 68,5 % von 400 Fotos lagen innerhalb von 10 g der erfassten Kohlenhydrate (95-%-Konfidenzintervall 64,0 bis 72,9). Median-Fehler: 5,2 g. Mahlzeiten ab 60 g: 19,0 % innerhalb von 10 g. | Carbetic: WebsiteSoba: Genauigkeitstest |
| Sprachen | 36 (Liste im App Store). | 12 (Liste im App Store). | Carbetic: App StoreSoba: App Store |
| Medizinprodukt | Nein. „Carbetic ist kein Medizinprodukt.“ | Nein. „Soba ist kein Medizinprodukt.“ | Carbetic: WebsiteSoba: App Store |
| Konto | „Du kannst sofort loslegen, ohne ein Konto zu erstellen.“ | Nicht nötig. Gespeicherte Mahlzeiten bleiben auf deinem iPhone. | Carbetic: App StoreSoba: Website |
| Bewertungen im App Store | 4,64 aus 22 Bewertungen (Deutschland). | Der App Store zeigt noch keine Bewertung. | Carbetic: App StoreSoba: App Store |
Stand: 5. November 2026. „Nicht gefunden“ heißt: Wir haben die verlinkten Seiten durchsucht und die Angabe dort nicht gefunden. Die Funktion kann trotzdem existieren. Genauigkeitswerte stammen aus verschiedenen Tests mit anderen Mahlzeiten und Methoden und lassen sich nicht direkt vergleichen. Preise unterscheiden sich je nach Land und können sich ändern.
Was Carbetic bietet und Soba nicht
- Einen 3D-Scan aus drei Fotos aus verschiedenen Winkeln, mit LiDAR auf ausgewählten Geräten. Soba schätzt aus einem Foto und misst auf iPhones mit LiDAR oder mindestens zwei Rückkameras den Abstand. (Carbetic: Website, Soba: Genauigkeitstest)
- Rezepte: Fotografiere ein gedrucktes Rezept oder füge einen Link ein und erhalte die Kohlenhydrate pro Portion. (Carbetic: App Store)
- Spracheingabe. (Carbetic: App Store)
- Absorptionszeit und Fett-Protein-Einheiten im Ergebnis. (Carbetic: Website)
- Gesamt- und Netto-Kohlenhydrate nebeneinander, dazu Stärke und Zuckeralkohole. (Carbetic: Website, Carbetic: App Store)
- Einen Button im Ergebnis, der Loop oder Trio öffnet. (Carbetic: App Store)
- Carbetic Follow: ein kostenloses Web-Dashboard für Behandlungsteams und Familien. (Carbetic: für Fachpersonal)
- Kostenlosen Zugang mit ärztlichem Attest für alle, die es sich nicht leisten können, und für verifiziertes medizinisches Fachpersonal. (Carbetic: Website)
- Klinische Studien zur Genauigkeit, die in Wien laufen. Ergebnisse liegen noch nicht vor. (Carbetic: Website)
- Einen niedrigeren Monatspreis bei Standard (4,99 € gegenüber 7,99 €, begrenzt auf 10 Analysen am Tag) und einen Tarif namens Unlimited für 9,99 €. (Carbetic: App Store, Soba: App Store)
- Eine Android-App und 36 Sprachen. (Carbetic: Google Play, Carbetic: App Store)
Was Soba anders macht
- Ein Foto oder eine getippte Beschreibung reicht für eine Schätzung. Der 3D-Scan von Carbetic braucht drei Fotos, die App nimmt auch Sprache und Text an. (Soba: App Store, Carbetic: App Store)
- GI und GL für jedes Lebensmittel und die ganze Mahlzeit. Die Werte schätzt das Modell. Bei Carbetic haben wir GI und GL nicht gefunden. (Soba: App Store, Carbetic: Website)
- Eine Gewichtsspanne neben der Foto-Schätzung. Sie ist ein grober Anhaltspunkt: Auf 200 gewogenen Tellern lag das echte Gewicht etwa in der Hälfte der Fälle darin. Wenn du das Gewicht kennst, trag es ein. (Soba: Genauigkeitstest)
- Kostenlose Nutzung ohne Abo: Barcode-Abfrage, manuelle Eingabe, Verlauf, Tagesübersicht und ein Foto- oder Textscan im Monat. Laut Store-Text von Carbetic brauchen alle Funktionen ein Abo. (Soba: App Store, Carbetic: App Store)
- Eine offengelegte Methode für unseren Genauigkeitstest mit 400 Fotos, mit Ergebnissen nach Mahlzeitengröße. Bei Mahlzeiten ab 60 g lagen 19,0 % innerhalb von 10 g. Es ist unser eigener Test, und keine Fachzeitschrift hat ihn begutachtet. (Soba: Genauigkeitstest)
- Glukose rund um eine Mahlzeit aus Apple Health. Laut Datenschutzerklärung fügt Carbetic Mahlzeiten in Apple Health hinzu und liest nichts aus. (Soba: App Store, Carbetic: Datenschutz)
Fragen
Gibt es Carbetic kostenlos?
Laut Store-Text brauchen alle Funktionen ein Abo, laut Website lässt sich die App kostenlos testen. Wer es sich nicht leisten kann, erhält mit ärztlichem Attest kostenlosen Zugang, und verifiziertes medizinisches Fachpersonal nutzt die App kostenlos. (Carbetic: App Store, Carbetic: Website)
Hat Carbetic Ergebnisse zur Genauigkeit veröffentlicht?
Noch nicht. In Wien laufen zwei klinische Studien, eine dritte ist in Vorbereitung. Carbetic schreibt: „Offizielle Ergebnisse liegen noch nicht vor.“ (Carbetic: Website)
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Ein Foto- oder Textscan im Monat ist kostenlos. Barcode-Abfrage, manuelle Eingabe und Verlauf funktionieren ohne Abo.