Soba
Licor de café: carbohidratos, raciones de HC e índice glucémico
Valores por 100 g: licor de café.
46,8g de carbohidratos netos por 100 g
4,7raciones de HC por 100 g (1 ración = 10 g)
Estos son valores de referencia. Establece tu dosis de insulina con tu médico.
Valores nutricionales por 100 g
| Carbohidratos netos | 46,8 g |
|---|---|
| Fibra | 0,0 g |
| Proteínas | 0,1 g |
| Grasas | 0,3 g |
| Energía | 336 kcal |
Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy, registro 175097 “Alcoholic beverage, liqueur, coffee, 53 proof”. Carbohidratos netos = carbohidratos totales 46,8 g − fibra 0,0 g.
Porciones
| Porción | 20 ml24 g | 40 ml47 g |
|---|---|---|
| Carbohidratos netos, g | 11,2 | 22,0 |
| Raciones de HC (10 g) | 1,1 | 2,2 |
| Unidades de pan (12 g) | 0,9 | 1,8 |
| Intercambios de HC (15 g) | 0,7 | 1,5 |
| Carga glucémica | sin datos | sin datos |
Los pesos de las porciones vienen de las medidas caseras del USDA para este alimento. Unidades = carbohidratos de la porción ÷ 10, 12 o 15 g. Carga glucémica = IG × carbohidratos de la porción ÷ 100. La carga glucémica necesita un IG medido. Este alimento no tiene un IG medido, por eso la fila de carga glucémica muestra “sin datos”.
Índice glucémico
Sin datos
Las tablas internacionales de IG de 2021 no incluyen este alimento. Sin una medición, no mostramos una estimación del IG.
Calcula un plato completo
Soba estima los mismos valores a partir de una foto de tu plato: carbohidratos netos, raciones, IG y carga glucémica.
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